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#9 LIVROS E DICAS PRÁTICAS PARA ACABAR COM O DRAMA DE LAVAR OS DENTES!

13 fevereiro 2017

Então e os dentes? Se eu for honesta prometem que não me caiem em cima? Confesso que lá por casa com a pressa matinal às vezes me porto mal e não o obrigo a lavar os dentes. O pai não tem culpa nesta matéria porque quando nós acordamos já ele está no trabalho, mas é uma daquelas rotinas em que dava ajuda uma voz extra para o convencer de que é necessário e importantíssimo lavar os dentes enquanto ele olha para mim com aquele ar de ursinho-carinhoso-ensonado-que-quer-voltar-para-a-cama. À noite escova logo após o banho para nem ter hipótese de sair da casa de banho sem os dentes a brilhar e o hálito reposto. Mesmo assim, para lhe despertar o interesse e gosto pela rotina, tenho apostado em escovas de dentes divertidas, esta com luz temporizadora tem sido a loucura lá por casa, livros divertidos, já que ele adora livros, e variação de pastas de dentes com sabores apreciados por ele. 
E como, gostando-se ou não, os dentinhos têm de ser bem escovados para evitar cáries e outros dói-dóis, hoje resolvi partilhar acima alguns livros didáticos que estão em promoção e dicas auxiliares que retirei da Starofservice.pt, um portal online onde podem procurar os melhores especialistas online.

1.

Use uma escova macia para não magoar as gengivas e adaptada à faixa etária, e escove suavemente. Se o processo os magoar, ainda vai ser mais complicado de os convencer na próxima vez. Para bebés há escovas próprias, com uma área bem mais pequenina para escovar os dentinhos.

2.

Use uma pequena quantidade de pasta de dentes. Se reparar, a maioria das escovas de dentes de crianças e bebés têm alguns dos pelos com uma cor diferente, o que geralmente corresponde ao tamanho da ‘bolinha’ de pasta de dentes que é necessário usar.  

3.

Compre uma escova com bonequinhos, ou um copo de plástico com a personagem referida do seu filho e tente criar um momento divertido à volta hora de lavar os dentes.

4.

Deixe-o experimentar a segurar na escova e a fazer tudo sozinho. Não irá ficar bem lavado ao início, mas vai fazer a criança interessar-se pelo processo e querer aprender. 
Tente, por exemplo, deixá-lo fazer sozinho de manhã, ou depois de uma refeição, e diga que à noite é sempre a vez da mãe ou do pai. Assim, vai garantir que os dentinhos são bem esfregados antes da hora de dormir.

5.

Faça trocas. A mãe lava os teus dentes e tu lavas os da mãe. Vai ver que com muita risada e brincadeira, vai conseguir lavar bem os dentes do pequeno.

6.

Crie uma rotina desde bebé. Lave os dentes de manhã, à noite e depois das refeições. Talvez não valha a pena tantas vezes logo no início. Mas se o processo estiver a correr bem, vá aumentando a frequência e explicando que assim está a proteger os dentinhos. Se iniciar o processo desde a altura dos primeiros dentes, vai ser já tão normal quando forem maiorzinhos e se aperceberem do que estão a fazer, que nem irão achar estranho. Claro que haverá fases em que vai ouvir ‘eu não quero lavar mais os dente’, mas é uma fase. O hábito está criado e apenas terá de vigiar para certificar que os dentinhos estão a ser bem lavados.

7.

Vá com o seu filho ao dentista, esclareça as dúvidas que tiver e peça ao dentista para observar os dentinhos do pequeno. Convém que a criança se sinta à vontade com as idas ao dentista e não associe a nada de doloroso. E o dentista vai certamente dar algumas ‘dicas’ ao pequeno para sobre como continuar o ótimo trabalho de lavar os dentes como um menino crescido :)

8.

Pode experimentar explicar o porquê de se ter de lavar os dentes com maior ou menor detalhe, consoante julgue que irá ajudar no processo. E pode mostrar imagens de meninos sem dois ou três dentes, e dizer que isso acontece a quem não lava bem os dentes. É uma meia-verdade , é certo. Mas depois, numa segunda fase, logo lhes explica que quando começam a ficar mais crescidos os dentes de bebé vão cair porque irão nascer os dentes de crescido :)

9.

Não deixe de supervisionar! Mesmo quando a criança já lavar os dentes sozinha, esteja presente pelo menos uma vez por dia e certifique-se de que os dentes estão a ser corretamente lavados. Há cada vez mais casos de cáries em crianças com idade inferior a 6 anos, é preciso ter atenção.

10.

Dê o exemplo. Se o seu filho não o vir a lavar os seus dentes, vai questionar porque tem de o fazer se a mãe e o pai também não o fazem. As crianças aprendem pelo exemplo. Lave os seus dentes com o seu filho na hora de o ir deitar, e acredite que fará toda a diferença!

Vamos a isso?

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