Depois de escrever com o coração sobre a síndrome de ansiedade com que convivo há 11 anos foram muitas as mensagens de carinho que me chegaram via Facebook, via blog e via Capazes, a maioria de mulheres que partilham a dor, mas também de homens a deixar testemunhos encorajadores. Outras ainda de mulheres a pedirem para fundar um grupo de apoio ou um movimento de entreajuda. Agradeço a todos, encheram-me o coração. Sobre o grupo, confesso que na realidade não é nada que nunca me tenha passado pela cabeça, pois eu própria sinto falta de partilhar mais, mas tenho que ser realista e honesta convosco pois sei que não iria ter o tempo e a disponibilidade necessários para conseguir liderar esse projeto. Um dia, quem sabe.
Fiquei também a conhecer dois grupos que podem pesquisar no Facebook e onde podem partilhar e obter ajuda, You are not alone e Ansiedade, Ataques de Pânico e Transtornos Psicológicos.
E lembrem-se: sejam sempre mais fortes do que derrotistas!
Beijos
